Besondere Meditationsmusik kann Deinem Unterbewusstsein dabei helfen, sich zu konzentrieren und Dich stärker auf die Meditation einzulassen.

Ich verwende in meinen Meditationen Hintergrundmusik von Zen Hanami, biete alle meine Meditationen aber auch ohne Hintergrundmusik an, sodass Du selbst entscheiden kannst, wie Du die Meditation erleben möchtest.