Deine Mentale Übung – Der Herzensanker

Beschreibung: Programmiere in dieser mentalen Übung Deinen ganz persönlichen Herzensanker, der Dir in besonders herausfordernden Situationen ganz wunderbar helfen und Dich unterstützen kann.

Hinweis: Schalte vor Beginn dieser Übung Dein ausgewähltes Lieblingslied auf Dauerschleife.

Dauer der Übung: 50 Minuten

Mentale Übung “Der Herzensanker” ohne Hintergrundmusik